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February 27, 2022
【AmberRunning Green】預告_偏頭痛就吃止痛藥?小心隱藏更大危機,不同類型偏頭痛,各有解決方法,4種茶療,2個穴道按摩,幫助終結頭痛危機!|2022年2月27日|#紀元生活
紀元生活
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完整版:https://www.youtube.com/watch?v=9fMZJLKPQTY&list=PLmSOJV-HwDI42dACsT4RFn9HIq-l7-SWk
章節:
00:00 4種茶療+穴道緩解偏頭痛
00:44 偏頭痛的四種類型
01:25 偏頭痛1:風寒侵襲型
02:00 偏頭痛2:肝火上炎型
02:53 偏頭痛3:痰濕上擾型
03:31 偏頭痛4:氣血虛弱型
04: 09 三種類型偏頭痛 女性佔比大
05:06 緩解四種偏頭痛的食療茶飲
06:40 易產生偏頭痛的三大類食物
08:05 促進血液循環可緩解偏頭痛
08:42 頭面兩大經絡與偏頭痛的關係
10:01 穴點按摩1:膽經型偏頭痛
11:47 穴點按摩2:太陽經型偏頭痛
12:46 四類偏頭痛對應的治療方法
14:02 頭痛就吃藥 容易忽略更大危機
14:48 三大NG行為易患偏頭痛
*感謝御絨中醫診所的廖婉絨醫生接受專訪
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