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【消水腫、排毒、減肥】中醫知識CooL

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身體沉、水腫、白帶多是因濕氣重！每天3分鐘，按按排濕穴，清大腸濕氣、解便秘，腸道健康肌膚更透亮。#shorts

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年後別長肉！飯後喝「山楂烏梅＋它」去油消脂、防三高。久坐肚子變大？1方向揉腹部，排毒清宿便、擺脫肥肚。如何擇食才能不復胖？｜便秘｜護血管｜陳俊如醫師｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

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4消脂法寶，趕走虛胖！小腹好難瘦？躺著做1動作，大腿肚子變緊實。減重幫手！「1家常湯品」好吃又有飽足感，幫你消水腫，素食者也能喝｜陳冠瑩醫師｜632｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

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排毒消水腫！6穴幫你淡斑除皺，素顏也水嫩透亮！喝「紅豆薏仁湯」讓你自帶紅潤美肌！瓜類「加它」去濕效果加倍！睡前護眼30秒，淡化眼袋更好眠｜朱益智醫師｜603｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】長水泡、疲倦頭暈是濕氣纏身！1部位看濕邪最準。吃紅豆和3食物，排濕消水腫，趕走濕疹。吃不下、排便黏膩？手肘1穴＋喝花茶，除體濕一身輕｜彭溫雅醫師｜466｜中醫知識CooL

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130 views • July 26, 2022

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