培仁蔬食媽媽-兩面薄脆的蔬菜捲子-連挑食孩子都愛的紅蘿蔔餡

常常有人會問媽媽 各種麵食怎麼做 這次剛好有一個老太太 分享他家的麵食 媽媽吃了覺得怎麼會這麼好吃 麵皮桿得跟單餅一樣薄 用油一煎超快就好了 吃起來兩面薄脆 配著香甜的紅蘿蔔餡 立刻吃完一捲 就決定要把這麼簡單的麵食 分享給大家 現在正是紅蘿蔔收成的時候 去除掉討厭的紅蘿蔔味 剩下的香甜 保證對紅蘿蔔最有偏見的人都會喜歡 即使不另外調餡 包著剩菜煎（剩菜是要乾的那種） 意外地也非常好吃唷 #培仁蔬食 #麵食 #蔬食 #蔬食媽媽 ------- 培仁蔬食媽媽Pei Jen Ma Ma 王培仁 熱愛做菜、鑽研各種蔬食，出過三本食譜書，開過一間預約制蔬食料理餐廳（培仁烹調工作室），也曾任台灣、中國、馬來西亞等地蔬食餐廳顧問，目前各地授課中。 接下來想透過網路影片的方式，讓蔬食的美味可以更傳遞給大家，在家都能自己做唷！ 這邊也可以追蹤蔬食媽媽，會有最新活動跟課程資訊： Facebook- https://www.facebook.com/%E5%9F%B9%E4%BB%81%E8%94%AC%E9%A3%9F%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%AE%A4-729414047087352/ IG- peiren_vegan