遠離高血壓中風！每天5穴從頭按到腳，通血管又降壓。枸杞茶有大驚喜！潤肺、降血壓、舒緩眼乾。4招輕鬆分辨好枸杞。高血壓就得一輩子吃藥？｜三高｜心臟衰竭｜吳東益 醫師｜569｜中醫知識CooL

00:00 高血壓如果不治療會有什麼危險？ 02:46 有哪些穴位可以降血壓？ 06:01 按耳朵1處 速效降血壓 07:35 枸杞茶對我們有什麼好處？有誰不適合？ 08:12 如何挑選優質的枸杞？不把毒吃下肚 09:33 高血壓病人飲食上不能吃什麼？ 10:30 高血壓病人適合什麼樣的運動？ 11:08 一天要量幾次血壓？什麼時間量最好？ 12:25 中醫如何治療高血壓？ 完整影片看這裡👉 https://bit.ly/3kjLUZt ＼歡迎訂閱我們 + 打開小鈴鐺，每週五收看新影片💕／ ▪ Facebook👉 https://pse.is/L9CYP ▪ Youmaker👉 https://pse.is/3dv9ja ▪ Safechat👉 https://bit.ly/3qFf0oT 新唐人亞太台官網👉 https://pse.is/KHQT8 新唐人亞太台收視指南👉 https://goo.gl/BucTtL #耳朵降壓溝 #枸杞茶 #護心臟 #血壓多少才正常 #心臟衰竭