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October 13, 2019
巧克力蛋糕做法 (甘納許蛋糕)【戚風+甘納許+鮮奶油】
美食二三事 Cooking23s
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◆ 巧克力甘納許蛋糕
香濃滑順 細緻綿密
自製戚風蛋糕與甘納許
不只是美味而已
還承載著最誠摯的心意
巧克力甘納許蛋糕是近年來美式賣場超夯的一項商品。我們這裡的自製版本,採用自製的巧克力甘納許(鮮奶油與巧克力為一比一),搭配軟綿的戚風蛋糕體,不乾不硬,不用微波、不用配鮮奶,就很好吃了哦,而且搭配用動物性鮮奶油打發的內餡,沒有反式脂肪的疑慮,健康又美味。
補註:「市面上巧克力加工產品所使用的植物油幾乎都為棕櫚油,棕櫚油中含有豐富的甘油二酯,加工後會形成縮水甘油脂肪酸酯,其進入人體內後,於胃腸道中會水解成縮水甘油,縮水甘油具有毒性,國際癌症研究中心已將縮水甘油脂肪酸酯列為2A致癌物。」資料來源 https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2985084
原音重現版影片(ASMR):
https://youtu.be/EyRmieEhTnw
(無旁白、無配樂,舒壓又療癒,極適合睡前放鬆)
圖文版食譜:
https://cooking23s.blogspot.com/2019/10/ganache-cake.html
巧克力醬(甘納許)做法:
https://youtu.be/j7M8RNyW04g
更多西點做法影片
https://youtube.com/playlist?list=PLXvR9JBcPulkBPcHWxgcFw-HrRSJ8s8z_
#無反式脂肪
#免微波免配鮮奶
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