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August 20, 2021
頻尿腰痠、排尿疼痛?「綠豆芽打汁」助排尿、緩解初期發炎。1動作讓憋尿的膀胱恢復彈性。小便後擦拭方向要正確!把「它」當零嘴,6招感染不上門|卓雨青 醫師|567|中醫知識CooL
中醫知識CooL
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00:00 泌尿系統感染會出現哪些症狀?
00:53 如何預防泌尿道感染?
03:06 3分鐘拍膀胱運動
04:17 哪些食材可以幫助利尿?
06:50 預防泌尿道感染的水果
07:33 預防泌尿道感染葉菜類、湯品
09:25 感染時要如何保養才能避免反覆泌尿道感染?
11:41 中醫推薦泌尿道感染藥膳 鴨肉薏仁湯
12:20 中醫推薦泌尿道感染茶飲 玉米鬚茶
13:13 醫師最後的小叮嚀
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