【英國封城一年的經驗分享】設定自己的目標很重要！太久沒出門看到人群都像卡通人物！？

最近英國宣布結束一年多的封城（lockdown），也有許多人在問我封城都在幹嘛。 所以來分享一下這一年多來我們是怎麼度過這段難熬的時光😫 00:12 英國封城了一年 01:07 如何努力擺脫心情的低潮 01:50 ‘社交焦慮’在封城期間變得更嚴重 02:40 封城之後我去了哪裡 03:11 封城後與朋友間的相處 03:54 如果封城該怎麼辦？ 聽說最近疫情在台灣變的比較嚴峻，希望在台灣的觀眾們加油！如果在家太久覺得煩悶時不妨尋找一下生活的重心或方向，藉這個機會努力完成它！ 希望大家都能保持健康！ 了解我的線上課程：https://www.susiewoo.com - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 加入 Susie Woo 戴舒萱 的 YouTube頻道會員： https://www.youtube.com/channel/UC-IQGcGol7OOCH2B2Z8dUag/join 與我一起用英語討論不同議題，讓我聽見你的聲音。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 關注我的IG ► https://www.instagram.com/susiewooenglish 支持我製作更好的內容 https://www.patreon.com/susiewoo Clubhouse ► @susiewoo Bilibili (B站) ► https://space.bilibili.com/696608344 #英國 #英語 #封城