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January 9, 2022
【AmberRunning Green】預告_鼻敏感、過敏性鼻炎與肝脾腎失衡相關,針對不同體質的敏感,透過食療、穴道及四招日常保健,強化免疫系統,解決惱人的鼻塞鼻水。|2022年1月9日|#紀元生活
紀元生活
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🔴 完整版:https://www.youtube.com/watch?v=uSA4x4iTkQE&list=PLmSOJV-HwDI42dACsT4RFn9HIq-l7-SWk
章節
00:00 鼻敏感、過敏性鼻炎調理攻略
01:00 鼻敏感增5-10倍 與遺傳、作息有關
02:00 中醫解讀:三大臟器失衡導致鼻敏感
03:18 引發鼻敏感的兩大外因
04:18 冷體質過敏VS熱體質過敏
04:53 冷體質多脾胃失調 熱體質多肝氣鬱結
05:40 冷體質飲薑 熱體質補蔘
06:50 日常生活兩大方法避免鼻敏感
07:23 三招暢通惱人鼻塞
08:38鼻水流不停 兩招止流
09:03 四招日常保健 強化免疫系統
感謝上璽中醫診所的余雅雯醫生接受專訪
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