4 cách uống nước hiệu quả | Sức khỏe

. Một trong những món quà tuyệt vời nhất của hành tinh chúng ta là nước. Uống nước có nhiều lợi ích rõ ràng. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước có thể bị ngộ độc nước và các triệu chứng như chóng mặt, nôn mửa và các biến chứng khác. Vậy vào mùa hè nóng nực, chúng ta nên uống loại nước nào và uống bao nhiêu? . Kính mời quý khán thính giả đọc toàn bộ bài viết tại đây: https://www.epochtimesviet.com/suc-khoe/bon-cach-uong-nuoc-va-mot-bai-thuoc-ngua-soi-than-giam-tao-bon-2_400654.html