冷氣吹整天，水腫、腰痠，容易累？收藏這10穴，去除濕氣、疲勞感，晚上好好睏！吹風機保養3處，告別鼻塞、咳嗽惱人過敏｜瘦身｜減肥｜代謝｜免疫力｜腰痛｜婦科｜三高｜朱益智 醫師｜571｜中醫知識CooL

00:00 開冷氣加1動作 消除疲勞感 00:46 百會穴：提升陽氣 精神好 02:36 合谷穴：有護眼的效果，還能增強免疫力 04:10 魚際穴：舒緩心悸、過敏、胸悶、喉嚨不舒服 05:04 後谿穴：能緩解腰痛、還可以退燒 06:07 天樞穴：有整腸效果，幫助代謝減肥 06:54 陽陵泉：筋骨痠痛可以按，消除魚尾紋 08:14 足三里：提升全身氣機運作、補充元氣 09:06 豐隆穴：消除腿部水腫、去濕氣化痰 10:25 三陰交：改善睡不好、早醒困擾，婦科問題 11:30 太谿穴：滋腎陰、壯腎陽 12:56 溫灸3穴位示範，改善過敏、慢性病 14:23 吹風機保養術 保養慢性病、過敏 17:28 吹風機保養一次吹多久？ 18:27 哪些人不適合做溫灸？ 完整影片看這裡👉 ＼ 歡迎訂閱我們 + 打開小鈴鐺，每週五收看新影片💕／ ▪ Facebook👉 https://pse.is/L9CYP ▪ Youmaker👉 https://pse.is/3dv9ja ▪ Safechat👉 https://bit.ly/3qFf0oT 新唐人亞太台官網👉 https://pse.is/KHQT8 新唐人亞太台收視指南👉 https://goo.gl/BucTtL #用眼過度 #護眼 #腰痠背痛