加州治安亮紅燈 跆拳道防身保命有妙招

去年11月底，加州多個購物中心出現團夥搶案，這波搶劫潮由舊金山迅速延伸至洛杉磯的各大精品店，不僅商家、店員擔驚受怕，普通民眾也開始自危。跆拳道教練孫豪亨（Master Sohn）介紹民眾遇到劫匪時自保逃命的有效方法。孫豪亨表示，除了新聞上的團夥搶案，去年以來他的確也聽聞了不少社區搶案，有時人們只是在停車場或是戶外就遇到搶匪，他認為遇到這種情況時最重要的就是要有「自信」，「我們要相信自己，相信可以保護自己，那比如何會打拳更重要」。 跆拳道主要是使用手、腳進行格鬥的運動，揉合了朝鮮半島古代搏擊防身技巧，以及跆跟、唐手和空手道等武術。孫豪亨表示，若沒有任何跆拳道基礎，最簡單的自保方式就是：掙脫敵人，迅速逃離險境。孫豪亨請了擅長防身自衛的申教練（Master Shin）現場示範。申教練舉例，在搶匪沒有使用武器的情況下，若對方單手抓住你的衣領試圖搶劫，受害者可以用雙手握住搶匪的手，然後迅速反轉身體，這時搶匪的身體會因為運動慣性而被動跟隨，然後跌倒在地，同時搶匪的手部也會因吃痛而鬆開，受害者就可以趁機轉身逃離。孫豪亨說，遭遇搶匪的情況千變萬化，最重要的是一定要保持鎮定與自信。假設搶匪是以雙手抓緊你的衣領，這時可以彎腰低頭，轉身快速逃脫，因為轉身的動作會導致搶匪鬆手，這時就很容易成功脫身