好不容易能專心工作，卻一直被打斷？「3招」替你排除干擾，專注力、生產力翻倍，讓你準時下班｜健談交流 Ep.7

你常工作到晚上，拖著疲累的身體回家？試試「3招」提高生產力，讓你準時下班。 1:27 測試你的工作效率 1:36 3招準時下班 3:45 企劃、文案需要深度思考的工作，一直被打斷怎麼辦？ 7:04 第1招 別讓手機偷走你的專注力 8:14 第2招 手機1按鍵 阻擋外界干擾 8:44 第3招 強制專心的小妙招（我在用的防分心軟體） #提高生產力＃學會這3招讓你準時下班 最後我想問你一個問題，你認為你的專心程度好嗎？如果從一分到十分的話，你會有幾分呢？你打算如何改善呢？歡迎將你的答案或心得留言在這支影片的下方，我每一個都會看哦！ 如果你有收獲的話，歡迎到Youtube分享我們的影片，也記得要按讚、訂閱、加上小鈴噹。如果你想改變你的人生，記得要採取行動、現在就行動。 --------------------------------------------------------------- ⭐️每週三晚上21:30更新影片 🎯 歡迎訂閱+開啟小鈴鐺 ➡️ https://y.howard.tw/subscribe 新唐人亞太電視台播出 收看時間 ➡️ 每週三晚間10:00 收視指南 ➡️ https://goo.gl/BucTtL Credits： Freepik Images：https://www.freepik.com/ Music：https://www.dewolfemusic.com/ - © 版權所有