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April 6, 2022
【 談古論今話中醫 】拯救疲勞眼!枸杞護眼5吃法,讓眼球回春,遠離老花白內障。小孩近視加深快?3顏色蔬果+球類運動,練出好眼力。「菊花+它」2妙招!擊退乾眼|林展弘醫師|308|中醫知識CooL
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01:51 眼睛太疲勞,頸部循環差,還帶連帶肩頸痠痛?
04:52 3種營養素蔬果,吃出好眼力!防黃斑部退化
06:28 枸杞4吃法 改善黑眼圈、視力模糊
08:46 消除眼乾疲勞!7眼周穴位保健視力
12:10 洗完澡幫眼睛熱敷+按眼周穴位也很好喔!
13:12 「菊花+它」泡成茶好好用,蒸眼又護眼!
14:46 上班眼睛乾澀,「這樣做」眼球運動 ,放鬆眼肌、舒緩眼疲勞
17:17 邊護眼邊運動!2種球類運動,效果也很好
18:29 枸杞最後1種吃法 1杯護眼茶 改善眼睛疲勞
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別讓眼睛老太快!別錯過這些護眼影音
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拯救惡視力!老中醫傳授秘技,逆轉老花近視,到老都有好視力。「5穴每天按」舒緩眼疲勞、視力回春,細紋退散。顧目睭4水果+枸杞菊花茶,全家眼力大升級
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晚睡追劇、關燈滑手機?別把眼睛操過勞!「蓮藕加2寶」幫眼睛補水,提升眼球血液力!工作空擋按「特效穴」眼睛恢復明亮。「雞蛋和3顏色蔬菜」抵抗3C光害,遠離黃斑部病變。
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預防眼睛提早老化!按眼周2穴位,消除痠澀、眼睛快速明亮!天天做眼球運動操,白內障真的消失了!「眼科聖藥」入茶,喝了不再視茫茫
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眼球保健操天天做 有效逆轉白內障和老花
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#談古論今話中醫 #枸杞 #黃斑部病變
【 談古論今話中醫 】拯救疲勞眼!枸杞護眼5吃法,讓眼球回春,遠離老花白內障。小孩近視加深快?3顏色蔬果+球類運動,練出好眼力。「菊花+它」2妙招!擊退乾眼
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