Chúng tôi sử dụng cookie để hiểu cách bạn sử dụng trang web của chúng tôi và để cải thiện trải nghiệm của bạn. Điều này bao gồm cá nhân hóa nội dung và quảng cáo. Bằng cách tiếp tục sử dụng trang web của chúng tôi, bạn chấp nhận việc chúng tôi sử dụng Cookies, Privacy Policy Term of use.
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
0/490
516 views • October 20, 2022

The Benefits of Exercising Before Breakfast

NTD News
NTD News
A six-week study conducted in the UK compared men who exercised before and after breakfast. The study showed that men who exercised before breakfast burned twice the amount of fat, and had more regulated blood sugar and insulin levels compared to those who exercised after.
Comment 0