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【 #談古論今話中醫 】骨質疏鬆沒痛感,別等骨折才挽救!更年期後骨質流失快。「排骨湯+1物」幫家人小孩強骨質。少碰3習慣!恐提高骨鬆風險。黑芝麻+它,找回績優骨|許聿榕醫師|457|#中醫知識CooL

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01:13 如何知道自己骨質疏鬆? 02:45 骨質疏鬆常見症狀有哪些? 05:06 哪些人會是骨鬆高危險群? 08:06 醫師建議幾歲去做骨鬆密度檢查? 10:08 中醫如何辨證論治? 15:27 黑豆排骨湯 17:27 芝麻丁香魚乾 18:19 3招防骨質疏鬆 #談古論今話中醫 【 談古論今話中醫 】骨質疏鬆沒痛感,別等骨折才挽救!更年期後骨質流失快。「排骨湯+1物」幫家人小孩強骨質。少碰3習慣!恐提高骨鬆風險。黑芝麻+它,找回績優骨|許聿榕醫師|457|中醫知識CooL
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