常常覺得人生好難、壓力好大？起床進行「1個黃金儀式」讓你漸漸找回生活動力，開啟美好的一天！｜健談交流 Ep.9

你有沒有這種經驗，早上起來覺得腰酸背痛，想到還要上班/上課，就提不起勁，覺得人生怎麼那麼苦？ 00:39 起床這樣問 不再懷疑人生 01:47 清晨3問 開啟美好的一天 03:50 夜晚4問 為自己加滿油 5:46 每天進步 0.01 一年進步37倍 7:42 找夥伴練習 發揮到極致 以上就是今天和你分享的「清晨三問」和「夜晚四問」，這真是相當實用的技巧，大家記得一定要去試試看哦！如果來不及抄下問題，可以多看幾次影片，並把這些問題抄在你的小卡片上。 最後我想邀請你做個練習，試著寫出你的夜晚四問，並將你的答案或心得留言在影片下方。我每一個都會看哦！感謝你的觀看，如果你有收獲的話，歡迎按讚、訂閱頻道，加上小鈴噹。如果你想改變你的人生，記得要採取行動、現在就行動。我是李健豪，我們下次見！Bye bye ! #為你的心除去負面雜草＃種滿鮮花 --------------------------------------------------------------- ⭐️每週三晚上21:30更新影片 🎯 歡迎訂閱+開啟小鈴鐺 ➡️ https://y.howard.tw/subscribe 新唐人亞太電視台播出 收看時間 ➡️ 每週三晚間10:00 收視指南 ➡️ https://goo.gl/BucTtL Credits： Freepik Images：https://www.freepik.com/ Music：https://www.dewolfemusic.com/ - © 版權所有