南加州柯泓任中醫生介紹足三里取位的方法

時序入冬，不少華人都喜歡食療進補，麻油雞、薑母鴨等具活血、驅寒功效的佳餚特別受歡迎，但南加執業中醫師柯泓任（Lily Ko）提醒民眾，冬季進補還是要依據個人體質，避免「火上加油」，她也分享了冬令自我保健的方式。