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顧好肺強體質！6白色食物，緩解乾咳皮癢，潤肺嫩膚。3穴學起來！強化病毒防線，過敏流感全都OUT。補氣喝1茶升免疫｜肺炎｜紅棗｜枸杞｜黃耆｜銀耳｜清肺｜白木耳｜蓮藕｜胡乃文醫師｜572｜中醫知識CooL

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腎衰竭初期幾乎無症狀！疲倦水腫食慾差，恐是腎衰竭警訊。「健檢2數值」檢測腎臟健康。喚醒腎氣按3穴，護腰健骨留住元氣。1藥物有效逆轉腎｜高血壓｜糖尿病｜腎結石｜痛風｜吳東益醫師｜568｜中醫知識CooL

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頭暈倦怠OUT！飯後1杯鳳梨茶，消脂補元氣。汗流太多脾胃虛？1種豆補脾胃，改善更年期不適。吃西瓜，皮別丟！和「它」一起煮，穩血壓、代謝好｜便秘｜朱益智 醫師｜571｜中醫知識CooL

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護子宮留住青春！月經不順、子宮異常出血？改3個習慣，強健弱體質。吃4好物提升子宮力！40歲後依然貌美如花，養美又養命！這樣調養根治崩漏、防子宮切除｜婦科｜養腎氣｜鄧正梁 醫師｜561｜中醫知識CooL

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冷氣吹整天，水腫、腰痠，容易累？收藏這10穴，去除濕氣、疲勞感，晚上好好睏！吹風機保養3處，告別鼻塞、咳嗽惱人過敏｜瘦身｜減肥｜代謝｜免疫力｜腰痛｜婦科｜三高｜朱益智 醫師｜571｜中醫知識CooL

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遠離高血壓中風！每天5穴從頭按到腳，通血管又降壓。枸杞茶有大驚喜！潤肺、降血壓、舒緩眼乾。4招輕鬆分辨好枸杞。高血壓就得一輩子吃藥？｜三高｜心臟衰竭｜吳東益 醫師｜569｜中醫知識CooL

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沒感冒卻乾咳、皮膚癢，是身體正缺水！補水吃白蘿蔔、黑木耳5食物潤肺又能清血管。早上噴嚏連連？「搓手＋1穴」趕走過敏問題｜林佩蓁 醫師｜538｜中醫知識CooL

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頻尿腰痠、排尿疼痛？「綠豆芽打汁」助排尿、緩解初期發炎。1動作讓憋尿的膀胱恢復彈性。小便後擦拭方向要正確！把「它」當零嘴，6招感染不上門｜卓雨青 醫師｜567｜中醫知識CooL

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紅癢、脫皮掉屑不只是皮膚病，嚴重恐導致全身發炎！「2茶飲」好喝又能清胃火，改善乾癬。洗澡注意3件事，辛辣和2食物別吃，乾癬不復發｜皮膚病｜牛皮癬｜銀屑病｜鄧正梁 醫師｜562｜中醫知識CooL

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胸悶頭暈不舒服？4穴快速降溫解熱。讓身體更輕盈！喝碗低熱量「冬瓜薑絲湯」排出堆積濕氣。1招緩解久吹冷氣的疲倦感！中暑如何快速急救？｜卓雨青 醫師｜566｜中醫知識CooL

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痛風讓關節痛還傷腎！「1種瓜煮茶」排出濕氣尿酸。別讓痛風找上你！不只高普林、上火食物和2飲料沒忌口，恐成為痛風候選人。吃止痛藥後還能吃中藥？｜關節炎｜鄭秋霞 醫師｜565｜中醫知識CooL

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腸胃問題多、容易累！這樣吃讓身體好輕鬆！「1碗粥」顧脾胃、補體力還烏髮。常灌冰飲、吹冷氣？煮湯加「它」避免寒氣堆積。何時運動才不傷身？｜夏天養身｜薑｜菊花｜林昭庚 醫師｜310｜中醫知識CooL

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皮膚乾癢、濕疹反覆來？喝綠豆薏仁湯，消炎排濕氣，改善濕疹。少碰芒果、荔枝5種水果，易讓濕疹發作！癢到睡不著？洗澡後「擦1物」止癢效果一級棒｜汗皰疹｜鄭秋霞 醫師｜564｜中醫知識CooL

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養胃潤肺效果好！7種山藥料理，滋養全家身心，幫老公消疲勞、老婆吃出美肌變苗條，還能增強免疫力！常胃痛、消化差？「這2穴」能止胃痛消脹氣，比胃藥還有用｜胡乃文 醫師｜中醫知識CooL

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咖啡防癌又解便秘！早餐後喝1杯，強化記憶力，遠離失智中風 。達人分享好喝秘訣！一天喝幾杯咖啡最好？哪3種人不適合喝？｜黑咖啡｜骨質疏鬆｜林源泉中醫師&咖啡達人Kevin｜563｜中醫知識CooL

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不可小看經痛！經血沒排乾淨，逆流回體內造成子宮內膜異位，甚至影響受孕！「2甜湯」排乾淨，「這時間睡覺」增強免疫力。養好婦科常按「1穴」｜巧克力囊腫｜不孕｜吳明珠 醫師｜550｜中醫知識CooL

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重口味、常吃止痛藥會摧殘你的腎！不想洗腎，防三高最關鍵！蔬果汁好健康？「這種人」喝反傷身。半夜被抽筋痛醒！按「2穴」緩解｜糖尿病｜高血壓｜慢性腎衰竭｜林舜穀 醫師｜555｜中醫知識CooL

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想消脂減齡喝綠茶！每天「這時間喝」精神好睡得香！皮膚、體態變年輕。不只瘦身！綠茶還能清血管又護腦，失智不上門。但「1種人」要小心喝｜防癌｜減肥｜腦中風｜陳旺全 醫師｜560｜中醫知識CooL

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擊退暗沉、斑點、皺紋！洗臉按6穴，去斑亮膚，擁有令人羨慕的好氣色！莓果、膠質食物吃出逆齡肌！少喝「1飲料」嫩膚防皺紋。「養顏花茶」敷臉，放鬆全身疲勞｜黑眼圈｜中醫知識CooL

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天熱昏沉沒精神！「敲頭1穴」提神醒腦、工作效率加倍。解暑「喝這杯飲料」！趕走疲倦無力。吃「4種瓜、菊花煮雞湯」幫全家降火、補元氣｜降心火｜沒胃口｜開胃｜胡乃文 醫師｜558｜中醫知識CooL

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頭暈倦怠OUT！飯後1杯鳳梨茶，消脂補元氣。汗流太多脾胃虛？1種豆補脾胃，改善更年期不適。吃西瓜，皮別丟！和「它」一起煮，穩血壓、代謝好｜便秘｜朱益智醫師｜571｜中醫知識CooL

護子宮留住青春！月經不順、子宮異常出血？改3個習慣，強健弱體質。吃4好物提升子宮力！40歲後依然貌美如花，養美又養命！這樣調養根治崩漏、防子宮切除｜婦科｜養腎氣｜鄧正梁醫師｜561｜中醫知識CooL

冷氣吹整天，水腫、腰痠，容易累？收藏這10穴，去除濕氣、疲勞感，晚上好好睏！吹風機保養3處，告別鼻塞、咳嗽惱人過敏｜瘦身｜減肥｜代謝｜免疫力｜腰痛｜婦科｜三高｜朱益智醫師｜571｜中醫知識CooL

遠離高血壓中風！每天5穴從頭按到腳，通血管又降壓。枸杞茶有大驚喜！潤肺、降血壓、舒緩眼乾。4招輕鬆分辨好枸杞。高血壓就得一輩子吃藥？｜三高｜心臟衰竭｜吳東益醫師｜569｜中醫知識CooL

沒感冒卻乾咳、皮膚癢，是身體正缺水！補水吃白蘿蔔、黑木耳5食物潤肺又能清血管。早上噴嚏連連？「搓手＋1穴」趕走過敏問題｜林佩蓁醫師｜538｜中醫知識CooL

頻尿腰痠、排尿疼痛？「綠豆芽打汁」助排尿、緩解初期發炎。1動作讓憋尿的膀胱恢復彈性。小便後擦拭方向要正確！把「它」當零嘴，6招感染不上門｜卓雨青醫師｜567｜中醫知識CooL

紅癢、脫皮掉屑不只是皮膚病，嚴重恐導致全身發炎！「2茶飲」好喝又能清胃火，改善乾癬。洗澡注意3件事，辛辣和2食物別吃，乾癬不復發｜皮膚病｜牛皮癬｜銀屑病｜鄧正梁醫師｜562｜中醫知識CooL

胸悶頭暈不舒服？4穴快速降溫解熱。讓身體更輕盈！喝碗低熱量「冬瓜薑絲湯」排出堆積濕氣。1招緩解久吹冷氣的疲倦感！中暑如何快速急救？｜卓雨青醫師｜566｜中醫知識CooL

痛風讓關節痛還傷腎！「1種瓜煮茶」排出濕氣尿酸。別讓痛風找上你！不只高普林、上火食物和2飲料沒忌口，恐成為痛風候選人。吃止痛藥後還能吃中藥？｜關節炎｜鄭秋霞醫師｜565｜中醫知識CooL

腸胃問題多、容易累！這樣吃讓身體好輕鬆！「1碗粥」顧脾胃、補體力還烏髮。常灌冰飲、吹冷氣？煮湯加「它」避免寒氣堆積。何時運動才不傷身？｜夏天養身｜薑｜菊花｜林昭庚醫師｜310｜中醫知識CooL

皮膚乾癢、濕疹反覆來？喝綠豆薏仁湯，消炎排濕氣，改善濕疹。少碰芒果、荔枝5種水果，易讓濕疹發作！癢到睡不著？洗澡後「擦1物」止癢效果一級棒｜汗皰疹｜鄭秋霞醫師｜564｜中醫知識CooL

養胃潤肺效果好！7種山藥料理，滋養全家身心，幫老公消疲勞、老婆吃出美肌變苗條，還能增強免疫力！常胃痛、消化差？「這2穴」能止胃痛消脹氣，比胃藥還有用｜胡乃文醫師｜中醫知識CooL

咖啡防癌又解便秘！早餐後喝1杯，強化記憶力，遠離失智中風。達人分享好喝秘訣！一天喝幾杯咖啡最好？哪3種人不適合喝？｜黑咖啡｜骨質疏鬆｜林源泉中醫師&咖啡達人Kevin｜563｜中醫知識CooL

不可小看經痛！經血沒排乾淨，逆流回體內造成子宮內膜異位，甚至影響受孕！「2甜湯」排乾淨，「這時間睡覺」增強免疫力。養好婦科常按「1穴」｜巧克力囊腫｜不孕｜吳明珠醫師｜550｜中醫知識CooL

重口味、常吃止痛藥會摧殘你的腎！不想洗腎，防三高最關鍵！蔬果汁好健康？「這種人」喝反傷身。半夜被抽筋痛醒！按「2穴」緩解｜糖尿病｜高血壓｜慢性腎衰竭｜林舜穀醫師｜555｜中醫知識CooL

想消脂減齡喝綠茶！每天「這時間喝」精神好睡得香！皮膚、體態變年輕。不只瘦身！綠茶還能清血管又護腦，失智不上門。但「1種人」要小心喝｜防癌｜減肥｜腦中風｜陳旺全醫師｜560｜中醫知識CooL

天熱昏沉沒精神！「敲頭1穴」提神醒腦、工作效率加倍。解暑「喝這杯飲料」！趕走疲倦無力。吃「4種瓜、菊花煮雞湯」幫全家降火、補元氣｜降心火｜沒胃口｜開胃｜胡乃文醫師｜558｜中醫知識CooL