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補鈣+它,吃出績優骨!耳藏1補鈣穴,沒事按一按。小心!鈣片這樣吃加速骨鬆。年紀大最怕摔,每天拉筋5分鐘,強健骨質|運動 | 胡乃文開講Dr.HU_98
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500年前,他寫下蛋的神奇功效,造福無數後人!胡太太蒸蛋料理,加1物拌飯吃光光!雞蛋、蛋黃油這樣煮,抗老防失智、治皮膚病。吃生蛋易掉髮、皮膚乾癢|雞| 胡乃文開講Dr.HU_129 2022-03-24 08:59
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救回你的肝!水果當正餐、常吃這種餐,易得脂肪肝。慘!喝果糖,養出暴飲暴食體質。健走+米粥,逆轉脂肪肝。 3撇步,無痛戒手搖飲|癌| 胡乃文開講Dr.HU_135
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