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降血壓、降血糖、清血管、防三高
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痛風OUT!吃火鍋如何不超標?避開這些地雷食物。2湯+戒掉3習慣,有效降尿酸。小心!天天1奶茶,17歲也會得痛風。秋水仙素別這樣吃,會整組壞光光|中醫治痛風| 胡乃文開講Dr.HU_165
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中風年輕化!把握黃金救治時間,熟記FAST口訣。腳常出現酸麻?恐是中風前兆!灸腳1處, 降血壓防中風。1湯藥防二度中風。中風倒地,一指神功速救援| 胡乃文開講Dr.HU_141
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遠離洗腎!揪出高血糖主因,1運動+3穴道,降血糖血壓。這樣吃粥血糖反而下降。傷口不癒合?1魚湯加速復原。4解饞食物安心吃,補鈣雙腳有力|眼睛|米|血| 胡乃文開講Dr.HU_113
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滿足粉絲需求!胡醫師這次提供詳細份量,胡太太示範四神湯美味煮法,教你處理豬肚秘訣,吃不完可做涼拌菜。四神湯消除疲勞、降血糖,注意!孕婦吃不要加薏仁| 胡乃文開講Dr.HU_
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警惕!飲料當水喝,傷腎又結石!3排石法解毒利尿。常吃燙青菜、無油,易得膽結石。7食物是結石推手!腳1穴防尿路結石。喝啤酒排結石?很傷肝|油|水| 胡乃文開講Dr.HU_112
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脾胃強血壓自然降!5甘味食物+1穴位,趕走三高。老而不衰該怎麼吃?黑色食物+1補腎穴。常泡這杯茶,血管通了不阻塞。3習慣少做,就是保護好心血管|胡醫師新書|高血壓| 胡乃文開講Dr.HU_167
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糖尿病有救了!吃澱粉降血糖,傷口才會快快好。沒力氣?這樣動血糖轉成能量,營養細胞,遠離截肢。消炎藥讓傷口難癒合?太寒涼。注意!一直降血糖很危險,中醫活化救回雙腳|米| 胡乃文開講Dr.HU_170
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遠離爆肝生活!這時間睡覺+1茶飲,養肝解毒又防癌。它是最簡單的養肝法,做1分鐘都有用!你的肝健康嗎?3徵兆辨別。肝硬化怎麼辦?這1穴有奇效|癌| 胡乃文開講Dr.HU_142